isports Magazin

Une journée stressante derrière vous ? Le temps manque et le trajet jusqu’à la salle de sport vous semble (trop) long ? Que diriez-vous de vous installer confortablement chez vous sur un crosstrainer ou de faire quelques « tours » sur un vélo d’appartement, sans vous soucier des horaires d’ouverture ou de la météo ? Si vous souhaitez désormais effectuer votre entraînement d’endurance à domicile, la question se pose : …

L’entraînement est agréable, nous garde en forme et en bonne santé, et offre un merveilleux équilibre avec la vie professionnelle. Lorsqu’il s’agit de surmonter la tentation de rester inactif, il est essentiel de réduire au maximum les obstacles. Imaginez que vous puissiez faire vos 10 000 pas quotidiens confortablement chez vous, peu importe le temps ou l’heure de la journée. Vous n’aurez même plus à vous rendre à la salle …

Vous cherchez un entraînement complet et efficace à domicile ? Alors, un rameur de haute qualité est exactement ce qu’il vous faut. Une machine à ramer est un véritable polyvalent : en tant qu’appareil d’endurance performant, elle améliore non seulement votre condition physique, mais renforce également vos muscles et perfectionne votre coordination. Saviez-vous que le rameur sollicite jusqu’à 85 % de l’ensemble des muscles du corps ? De plus, il …