Next-Level: Bodyweight- und Lauf-Training mit Gewichtswesten
Training im Calisthenics-Park war sein Ding: Klimmzüge, Dips, Kniebeugen und explosive Liegestützen – draussen, mit Eigengewicht, pur und ohne zusätzliches Equipment. Die Bodyweight-Einheiten forderten ihn auf allen Ebenen: Kraft, Körperspannung, Balance, Kontrolle – jede Übung verlangte präzises Arbeiten mit dem ganzen Körper. Je weiter er kam, desto seltener erreichte er seine Belastungsgrenze. Die Bewegungsabläufe liefen einfach zu routiniert und der Trainingsreiz nahm spürbar ab. Es setzte eine Phase der Stagnation ein – Fortschritte blieben aus, und mit der Zeit kam Frustration auf. Trotz eiserner Disziplin und regelmässigen Einheiten, fiel es ihm schwer das Trainings-Niveau zu steigern. Dass er heute wieder mit Spass und Erfolg trainiert, verdankt er dem Tipp eines langjährigen Trainingspartners, der selbst mit Zusatzgewichten arbeitete. Die Empfehlung, eine Weste mit Gewichten zu nutzen, um klassische Eigengewichtsübungen gezielt zu intensivieren, klang zunächst unspektakulär – erwies sich aber als Wendepunkt. Schon beim ersten Einsatz merkte er, wie sehr das zusätzliche Gewicht seine gewohnten Übungen veränderte. Die Bewegungen blieben gleich, doch die Intensität stieg deutlich – der Kraftaufwand nahm spürbar zu, die Muskulatur wurde stärker gefordert. Endlich fühlte sich das Training wieder nach echtem Fortschritt an.
Seitdem ist die Gewichtsweste nicht mehr aus seinem Trainingsalltag wegzudenken – ob beim Running, beim Cross Training oder bei klassischem Bodyweight-Training. Je nach Ziel nutzt er eine Gewichtsweste mit 5, 10, 15, 20 oder 30 kg. Die Zusatzbelastung bringt genau die Reizsteigerung, die ihm zuvor gefehlt hatte – für mehr Kraft, mehr Explosivität und nachhaltige Entwicklung.
Trainingswesten für Einsteiger und fortgeschrittene Athleten
Ganz gleich, ob Sie gerade erst mit dem Training beginnen oder bereits über ein solides Fundament im Bodyweight-Training verfügen – eine Gewichtsweste bringt neuen Schwung in Ihr Workout. Sie eignet sich nicht nur für Fortgeschrittene, sondern bietet auch Einsteigerinnen und Einsteigern die Möglichkeit, gezielt Koordination, Kraft und Ausdauer zu verbessern – ohne auf Bewegungsfreiheit verzichten zu müssen. Mit hochwertigen, verstellbaren Gewichtswesten von Tunturi aus dem Sortiment von isports steigern Sie den Trainingsreiz gezielt und stellen sich einer neuen Herausforderung. Ob beim Running, im Cross Training oder bei klassischen Eigengewichtsübungen wie Klimmzügen, Liegestützen oder Burpees – eine Gewichtsweste mit 5, 10, 15, 20 oder 30 kg sorgt für spürbare Zusatzbelastung, verteilt das Gewicht gleichmässig über den Oberkörper und erhöht die Trainingsintensität, ohne Ihre Bewegungen einzuschränken. Die bei isports erhältlichen Trainingswesten mit Gewichten punkten mit strapazierfähigem Aussenmaterial, durchdachtem Schnitt in praktischer One-Size-Passform und individuell entnehmbaren Gewichtsbeuteln – ideal für den flexiblen Einsatz bei verschiedenen Trainingsformen. Als praktisches Extra sind viele der Gewichtswesten ausserdem mit einer Aufbewahrungsmöglichkeit für Ihr Handy, Ihren Schlüsselbund oder Ihren MP3 Player ausgestattet.
Gezielte Impulse für Muskelaufbau, Ausdauer und Explosivität
Sie möchten stärker werden, Ihre Ausdauer steigern oder an Ihrer Explosivität arbeiten? Eine Gewichtsweste bringt genau die Impulse, die Ihr Training effektiver machen. Bei klassischen Kraftübungen wie Push‑Ups, Pull‑Ups oder Walking Lunges sorgt sie für deutlich höhere Muskelbeanspruchung – ohne dass Sie an Beweglichkeit verlieren.
Und auch im Ausdauerbereich überzeugt die Weste mit Gewichten: Beim Intervalltraining, bei intensiven Sprint‑Sets oder Treppenläufen erhöht die Gewichtsweste spürbar die Herz‑Kreislauf‑Belastung. Der Körper arbeitet härter, der Kalorienverbrauch steigt – und dennoch bleibt das Laufgefühl natürlich. So bringen Sie mit einer Gewichtsweste sowohl Kraft- als auch Ausdauertraining auf das nächste Level! Die hochwertigen Gewichtswesten von Tunturi – erhältlich bei isports – verbinden ergonomischen Sitz mit atmungsaktiven Materialien, individuell entnehmbaren Gewichtsblöcken und robuster Verarbeitung. Kein Verrutschen, kein Scheuern – stattdessen volle Bewegungsfreiheit und spürbare Fortschritte. Wählen Sie zwischen 5, 10, 15, 20 oder 30 kg – und trainieren Sie flexibel auf Ihrem individuellen Niveau.
Jetzt testen oder Gewichtswesten direkt bei isports.ch bestellen
Als exklusiver Distributor von Tunturi in der Schweiz bietet Ihnen isports hochwertige, verstellbare Gewichtswesten für ambitioniertes Bodyweight-, Cross- oder Functional Training – wahlweise mit 5, 10, 15, 20 oder 30 kg Zusatzgewicht. Darüber hinaus finden Sie bei uns ein hochwertiges Sortiment an Lang- und Kurzhanteln, Kraftstationen, Trainingszubehör sowie Ausdauergeräten – für professionelles Training zu Hause. Möchten Sie sich persönlich von Qualität, Tragekomfort und Funktionalität überzeugen? Dann besuchen Sie unseren Showroom in Lupfig und testen Sie ausgewählte Trainingsgeräte direkt vor Ort. Alle Geräte, die im Online-Shop mit „Im Showroom“ gekennzeichnet sind, stehen zur Ansicht und zum Ausprobieren bereit. Vereinbaren Sie einfach einen Termin – telefonisch oder per E-Mail. Alternativ bestellen Sie bequem online – mit individueller Beratung, schneller Lieferung ab Lager und langjähriger Produktexpertise.