Balance Boards für effizientes Gleichgewichtstraining im Home Gym
Sie hatte in der Vergangenheit immer wieder mit Sprunggelenks- und Knieverletzungen zu kämpfen – bis sie bei ihrer letzten Reha in der Praxis ihres Physiotherapeuten das Balance Board kennenlernte. Anfangs nutzte sie es in der Praxis ihres Therapeuten, um Gleichgewicht, Koordination und Stabilität wieder aufzubauen. Schon nach kurzer Zeit spürte sie, wie das Training auf dem wackeligen Untergrund ihr Vertrauen in den eigenen Körper stärkte – und wie sich kleine Fortschritte von Tag zu Tag bemerkbar machten. Was als Teil der Reha begann, wurde bald zu einem festen Bestandteil ihres Trainingsalltags. Sie entschied sich, ein eigenes Fitness-Gleichgewichtsbrett von Tunturi in ihr Home Gym zu integrieren – und trainiert seither regelmässig damit, um ihre Rumpfmuskulatur zu stärken, ihre Körperwahrnehmung zu schulen und ihre allgemeine Stabilität zu verbessern. Auch lange nach der Verletzung ist das Balance Board für sie ein unverzichtbares Tool geblieben – einfach in der Anwendung, effektiv in der Wirkung.
Tiefenmuskulatur aktivieren, Koordination verbessern & effektiv trainieren
Kompakt, effektiv und vielseitiger als Sie vielleicht denken – ein Balance Board bringt gezielte Bewegung in Ihren Trainingsalltag. Sobald Sie auf einem Fitness-Gleichgewichtsbrett stehen, beginnt Ihr Körper automatisch, kleine Ausgleichsbewegungen auszuführen. Ganz nebenbei aktivieren Sie dabei Ihre Tiefenmuskulatur, verbessern Ihre Koordination und stärken gezielt Füsse, Beine und Rumpf. Ein smarter Trainingsreiz, der Wirkung zeigt – ob zur Prävention, nach der Reha oder als Ergänzung zu Ihrem Krafttraining mit Kurz- und Langhanteln zu Hause. Im Online-Shop von isports finden Sie Gleichgewichtstrainings-Geräte, die durch praktische Eigenschaften überzeugen: Balance Boards aus dem Sortiment von isports verfügen über eine rutschfeste Unterseite, damit Sie auf unterschiedlichen Untergründen sicher trainieren können. Boards mit integrierten Griffen bieten zusätzliche Trainingsoptionen – beispielsweise für dynamische Liegestütze oder Planks, bei denen Sie aktiv gegen die Instabilität arbeiten und so noch mehr Muskelgruppen fordern.
Entdecken Sie die eine neue Trainingsvielfalt mit dem Balance Board
Mit einem Balance Board holen Sie sich ein Trainingsgerät ins Home Gym, das Sie vielseitig herausfordert und begeistert. Sobald Sie sicher auf dem Board stehen können, eröffnet sich eine Welt neuer Trainingsmöglichkeiten. Kniebeugen auf der wackligen Unterlage bringen Ihre Stabilisationsmuskulatur intensiv ins Spiel. Fortgeschrittene wagen sich an den anspruchsvollen Einbeinstand – eine Übung, die Balance, Körperspannung und Koordination auf höchstem Niveau fordert. Für noch mehr Abwechslung nutzen Sie Ihr Fitness-Gleichgewichtsbrett für Liegestütze, Planks oder dynamische Halteübungen. Als besonders praktisch erweisen sich die im isports-Sortiment erhältlichen Balance Boards mit integrierten Griffen, welche für optimalen Halt sorgen. Die meisten Boards ermöglichen durch verstellbare Winkel eine individuelle Anpassung des Schwierigkeitsgrads – mit wenigen Handgriffen können Sie die Intensität Ihres Trainings steuern. So bleibt Ihr Balance Board auch langfristig eine spannende und effektive Ergänzung Ihres Fitness-Trainings zu Hause.
Balance Boards & Gleichgewichtsbretter bei isports bestellen
Sie möchten Ihr Training abwechslungsreicher gestalten, Ihre Körperkontrolle verbessern und gezielt an Stabilität und Koordination arbeiten? Dann sind Balance Boards und Gleichgewichtsbretter genau die richtige Wahl. Stöbern Sie in unserem Sortiment und entdecken Sie ergänzendes Trainings-Equipment, Gymnastik-Bälle, Kraft- und Ausdauergeräte sowie funktionelles Zubehör für ein ganzheitliches Training, das zu Ihnen passt. Als offizieller Distributor von Tunturi, Inspire, adidas und Reebok in der Schweiz und Liechtenstein bieten wir Ihnen nicht nur schnelle Verfügbarkeit ab Lager, sondern auch fundierte Beratung und ein starkes Markenportfolio. Mit adidas Fitness, Reebok Fitness, Inspire Fitness, Fluid Rower, Ironmaster, MX Select und weiteren Topmarken sind wir Ihre erste Adresse für hochwertige Trainingslösungen. Besuchen Sie uns auch gerne direkt in unserem Fitness-Showroom in Lupfig. Dort können Sie die mit "Im Showroom" gekennzeichneten Geräte live testen, sich persönlich beraten lassen und Ihr ideales Trainings-Equipment direkt vor Ort erleben. Um Ihnen die bestmögliche Betreuung zu garantieren, bitten wir Sie, vorab einen Termin telefonisch, per E-Mail oder über unser Formular zu vereinbaren.