Rudergeräte - Ruderergometer - Indoor Rower – Sich wie auf dem Wasser fühlen!
"Ich habe keine Zeit" - so lautete seine Hauptausrede, wenn es um Sport ging. Denn ein Workout inklusive Anreise zum Fitnessstudio liess sich im turbulenten Familienalltag kaum unterbringen. Doch zum nächsten Geburtstag legten die Kumpels zusammen – für ein richtig gutes Rudergerät von Tunturi. Anfangs blickte er skeptisch auf den Indoor Rower. Dann folgte der Durchbruch. Schon kurze Trainingseinheiten liessen ihn ordentlich schwitzen, Fett verbrennen und am ganzen Körper Muskeln aufbauen. Sogar seine Rückenschmerzen bekam er in den Griff und fühlte sich fitter und kräftiger denn je.
Mit unseren professionellen Ruderergometern für zu Hause erreichen Sie maximalen Trainingserfolg in kurzer Zeit. Lernen Sie isports und die Marken Fluid Rower und Tunturi kennen!
Effizienter Muskel- und Konditionsaufbau mit einem Ruderergometer
Ein Rudergerät, auch Ruderergometer oder Indoor Rower genannt, ist ein Fitnessgerät, das die Bewegung des Rudersports nachbildet. Auf diese Art werden Muskeln und Kondition aufgebaut. Einige Rudergeräte für Zuhause setzen auf einen Magnetwiderstand, der für ein geräuscharmes Training sorgt. Sie sind weniger kostenintensiv als beispielsweise Rudergeräte mit Wassertank von Fluid Rower. Bei diesen Premium-Geräten ist der Standard hoch angesetzt: Sie verändern den Widerstand manuell durch Ihre Zugstärke, fühlen sich fast wie auf dem Wasser und hören sogar passende Geräusche.
Fluid Rower Rudergeräte – Innovation aus Australien
Die Marke Fluid Rower ist bekannt für ihre patentierte Fluid Resistance Technology, die das Rudern auf echtem Wasser simuliert. Diese Technologie verwendet Wasserwiderstand, der stufenlos eingestellt werden kann, um das Training an unterschiedliche Fitnesslevel anzupassen. Die Rudergeräte sind robust und langlebig konstruiert, häufig aus hochwertigen Materialien wie Holz und Stahl. Sie sind so konzipiert, dass sie sowohl funktional als auch ästhetisch ansprechend sind und sich gut in verschiedene Wohnumgebungen einfügen. Entdecken Sie vor allem die Rudergeräte der Linien Viking und Apollo.
Fluid Rower bietet auch Rudergeräte an, die speziell für die Rehabilitation und therapeutische Zwecke entwickelt wurden. Diese Geräte sind darauf ausgelegt, schonende und effektive Trainingsmöglichkeiten zu bieten, die sich für Personen in der Erholungsphase von Verletzungen oder Operationen eignen. Die Fluid Resistance Technology ermöglicht ein sanftes und kontrolliertes Training, das die Gelenke schont und das Verletzungsrisiko minimiert. Dies ist essenziell für Personen, die sich in einer Rehabilitation befinden. Fluid Rower Reha-Rudergeräte können von Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevels genutzt werden, was sie ideal für eine Vielzahl von Rehabilitationsprogrammen macht.
Warum ein Rudergerät als Heimtrainer?
Ein Ruderergometer beansprucht 80 bis 85 Prozent der gesamten Muskulatur. Zu Beginn der Bewegung sind die Beine und das Gesäss gefragt, im Anschluss spannen Sie Ihre Rücken- und Bauchmuskeln an. Der Ruderschlag endet mit dem Einsatz der Schulter- und Armmuskeln. Neben dem Muskeltraining verbessern Rudergeräte auch intensiv Ihre Ausdauer. Durch diesen Konditionsaufbau wirkt sich das Training am Rudergerät positiv auf Ihren Blutdruck und das Herz-Kreislauf-System aus. Zusätzlich werden Balance, Rhythmus-Gefühl, Schlagtakt und das Koordinationsvermögen durch die Perfektionierung des eigenen Ruderzugs trainiert.
Rudergeräte sind dabei äusserst zeiteffizient. In einer Stunde können Sie bis zu 600 Kilokalorien verbrennen. Dabei bewegen Sie sich fliessend und vermeiden Stösse auf die Gelenke. Aufgrund dieser niedrigen Verletzungsgefahr sind Fluid Rower für Reha-Sport besonders geeignet. Neben dem Rehasport eignet sich das Fitnessgerät auch als Ausgleichssport für Personen, die sitzende Tätigkeiten ausführen. Sie kräftigen durch das Rudern ihren Rumpf, stabilisieren die Wirbelsäule und beugen somit Haltungsschäden vor.
Rudergeräte von Tunturi und Fluid Rower
Experten sagen, rudern sei die effektivste Art, alle Muskelgruppen zu trainieren. Es ist der ideale Bewegungsablauf und natürlich auch sehr anspruchsvoll. Beim Rudern auf Rudergeräten werden die meisten Kalorien im Vergleich zu allen Fitness Geräten verbrannt. Die Tunturi und Fluid Rower by First Degree Fitness Rudergeräte garantieren wie gewohnt ein sicheres und komfortables Rudern. Rudergeräte von den beiden Marken bilden ein breites Band an verschiedenen Varianten ab. So bieten Tunturi und Fluid Rower von Wasser Rudergeräten, Rudergeräten mit Luftwiderstand oder Magnetbremse bis hin zu günstigen Rudergeräten alle Möglichkeiten, die das Herz eines Ruderers begehrt.
Rudergeräte kaufen bei isports: Wassersport für zu Hause
Ob Fluid Rower für Reha-Sport oder Muskel- und Ausdauertraining: Mit einem Fitnessgerät der Serien Viking oder Apollo erhalten Sie immer ein höchst realistisches Rudergefühl inklusive natürlicher Wassergeräusche und verstellbarem Widerstand sowie exzellentem Design in Holz. Möchten Sie darauf verzichten ist ein Ruderergometer von Tunturi die optimale Alternative. Keine Wassergeräusche, dafür der typische Look eines Trainingsgeräts für Ausdauer stehen hier zu Buche.
Unsere Rudergeräte können Sie gern in unserem Showroom in Lupfig ausprobieren. Unsere fachlich kompetenten Mitarbeiter stehen Ihnen hierbei zur Seite und erklären, wie Sie das Rudergerät richtig einsetzen – abhängig davon, ob Sie Ausdauertraining, Muskelaufbau oder Rehasport ausüben möchten. Haben Sie sich entschieden, können Sie gleich zu Hause loslegen – denn wir liefern schnell und meist mit sofortiger Verfügbarkeit. Bei Fragen stehen wir Ihnen selbstverständlich auch telefonisch zur Verfügung.