Under Desk Bikes & Mini Stepper: Training flexibel in Ihren Alltag integrieren
Gegen halb zwei im Homeoffice kam es zuverlässig: das Mittagsloch. Der zweite Kaffee half kaum, der Rücken fühlte sich einfach nur nach „zu lange gesessen“ an – kein Ausgleich, kein gutes Körpergefühl. Ein Meeting jagte das andere, dazu E-Mails und Monatsplanung: Schon seit Stunden sass sie am Monitor, ihr Stress-Level wuchs stetig. Ihre Beine fühlten sich schwer an, der Nacken verspannt, die Konzentration im Sinkflug. Eigentlich hatte sie sich fest vorgenommen, an solchen Tagen nach Feierabend etwas für ihren körperlichen Ausgleich zu tun. Doch sich nach der Arbeit umziehen, losfahren und dann während der Rushhour im Fitnessstudio auf dem Stepper zu trainieren, war ihr einfach zu viel. Und um ein Home Gym für ihr Fitness-Training zuhause einzurichten, fehlte ihr einfach der Platz in ihrer Mini-Zweizimmer-Wohnung, zumindest dachte sie das. Denn an einem dieser Tage erwähnte sie ihre Probleme beiläufig in einem Video-Call mit einem Kollegen. Er verriet ihr seinen Anti-Mittagsloch-Trick: einen kompakten Beintrainer, den er unauffällig unter dem Schreibtisch wie einen Stepper nutze – während er arbeite, telefoniere oder in Videokonferenzen sitze. Sie war skeptisch: Training während der Arbeit? Funktioniert das wirklich? Doch seine Begeisterung war ansteckend. „Das Training zuhause hilft mir wirklich, aktiv zu bleiben, vertreibt die Müdigkeit um die Mittagszeit – und ich fühle mich insgesamt viel ausgeglichener und fitter." Wenige Tage später stand auch bei ihr ein Under Desk Beintrainer unter dem Tisch. Und schon beim ersten Einsatz spürte sie den Unterschied: Der Trainer funktionierte flüsterleise, lenkte nicht ab und sie konnte ohne Probleme parallel zu ihren Trainingseinheiten am Schreibtisch arbeiten. Heute trainiert sie täglich, zeitsparend, effektiv und das Mittagsloch ist für sie Geschichte.
Nie wieder Mittagsloch: Under Desk Trainer für aktives Arbeiten & zeitsparendes Training
Kennen Sie das auch? Sie sitzen stundenlang am Schreibtisch, und Ihr Körper sehnt sich nach Ausgleich – doch Zeit fürs Fitnessstudio fehlt, und nach Feierabend ist die Motivation meist am Tiefpunkt? Dann sind kompakte Beintrainer genau die richtige Lösung für Sie: Mit einem Under Desk Bike oder einem Mini-Stepper aus dem Sortiment von isports bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag – ohne zusätzlichen Zeitaufwand und ohne grossen Platzbedarf. Under Desk Beintrainer werden im Sitzen genutzt und passen problemlos unter jeden Schreibtisch. Während Sie arbeiten, telefonieren oder an einer Videokonferenz teilnehmen, führen Ihre Beine sanfte, gleichmässige Tretbewegungen aus. Der Widerstand lässt sich bei den Modellen von Tunturi, die Sie bei isports zu attraktiven Preisen bestellen, stufenlos einstellen – von leichter Aktivierung bis hin zu einem herausfordernden Trainingsreiz. Das integrierte Display zeigt bei Ihren Trainingseinheiten am Schreibtisch Zeit, Distanz, Kalorienverbrauch und Trittfrequenz an, sodass Sie Ihre Fortschritte jederzeit im Blick behalten. So steigern Sie nicht nur Ihre Fitness, sondern können auch Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit im Job verbessern. Mini-Stepper aus dem Sortiment von isports sind die platzsparende Alternative für alle, die lieber im Stehen trainieren. Das Mini-Trainingsgerät simuliert die natürliche Auf- und Abbewegung beim Treppensteigen und bringt damit Beine, Gesäss und Kreislauf zuverlässig in Form und Schwung. Dank rutschfester Trittflächen und einer stabilen Stahlkonstruktion trainieren Sie auf Mini-Steppern aus dem isports Sortiment sicher und effektiv – ob für kurze Einheiten zwischendurch oder als abendliches Workout vor dem Fernseher. Der Widerstand des Steppers lässt sich flexibel an Ihr Niveau anpassen, sodass Einsteiger wie auch Fortgeschrittene optimal gefordert werden. Egal ob im Homeoffice, im Wohnzimmer oder als Ergänzung zum bestehenden Training: Mit einem kompakten Under Desk Bike oder Mini-Stepper von Tunturi bleiben Sie auch dann aktiv, wenn Zeit und Platz knapp sind!
Warum Bewegung während der Arbeit so effektiv ist
Langes Sitzen belastet den Körper: Die Durchblutung wird eingeschränkt, Muskeln erschlaffen, Konzentration und Energie sinken. Schon moderate Aktivität wirkt dem entgegen. Mit Mini Steppern und Under Desk Beintrainern können Sie genau diese wohltuenden Bewegungspausen in Ihren Alltag integrieren – effektiv, platzsparend und flexibel.
Im isports-Sortiment finden Sie dafür das passende Under Desk Bike: ideal, wenn Sie selbst während der Arbeit aktiv bleiben möchten. Mit seinen sanften Tretbewegungen im kleinen Bewegungsradius werden Oberschenkel, Waden und Gesäss angesteuert, während der Rumpf automatisch stabilisierend mitarbeitet. So bleibt der Körper auch im Sitzen in Bewegung, der Kreislauf wird angeregt und lange Phasen der körperlichen Inaktivität werden angenehm unterbrochen. Über den stufenlosen Widerstand passen Sie die Intensität flexibel an – von lockerer Aktivierung bis hin zu einem fordernden Training. Wer lieber im Stehen trainiert, findet im Mini-Stepper eine besonders platzsparende Alternative zu grossen Crosstrainern mit Front- oder Heckantrieb. Auf kleiner Stellfläche simuliert das Mini-Ausdauergerät das Treppensteigen und setzt einen intensiven Reiz auf Beine, Hüfte und Gesäss. Schon kurze Einheiten auf dem Mini Stepper bringen den Puls nach oben, kräftigen die Muskulatur und verbessern die Ausdauer. In Kombination mit Kurzhanteln oder Resistance Bändern wird daraus ein vollwertiges Functional Workout – ideal, wenn Sie auf der Suche nach einer besonders platzsparenden Lösung für Ihr Training zuhause sind.
Jetzt Mini Stepper und Under Desk Beintrainer online bei isports bestellen
Ob Under-Desk-Trainer für aktive Pausen am Schreibtisch, praktische Mini-Bikes für Ihr Training zuhause oder platzsparende Mini-Stepper für Workouts im Stehen – bei isports finden Sie die passenden Geräte, um Bewegung unkompliziert in Ihren Alltag zu integrieren. Als offizieller Distributor von Tunturi in der Schweiz und Liechtenstein bieten wir Ihnen nicht nur hochwertige Fitnessgeräte dieses Herstellers und von weiteren Top-Marken, sondern auch umfangreiche After-Sales-Services und natürlich individuelle Beratung bei all Ihren Fragen. Kontaktieren Sie uns gerne telefonisch oder per E-Mail – wir nehmen uns gerne Zeit, um Sie ausführlich zu beraten. Entdecken Sie auch die Möglichkeit, Ihren Mini Stepper oder andere Ausdauergeräte vor dem Kauf live zu testen. Alle Geräte, die in unserem Online-Shop mit dem Badge „Im Showroom" gekennzeichnet sind, stehen in unserem Showroom in Lupfig für Sie zum Ausprobieren bereit. Vereinbaren Sie einfach vorab einen Termin – damit wir uns ausreichend Zeit für Ihre Fragen und Ihr persönliches Trainingsziel nehmen können.