Functional

Home-Gym einrichten: Die besten Tipps für das Training in den eigenen vier Wänden

Home-Gym-einrichten

Während der Pandemie konnten viele Menschen ihr Fitnessstudio nicht benutzen. Daher begannen sie notgedrungen, zu Hause Sport zu machen. Dass sich Jahre nach dem Lockdown noch immer viele Personen ein Home-Gym einrichten, hat gute Gründe. Fit zu Hause Das Workout in den eigenen vier Wänden ist zu jeder Tages- und Nachtzeit möglich. Belegte Geräte gibt es ebenso wenig wie Anfahrtswege. Die Hygiene liegt ganz in Ihren Händen, auch die Musik …

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