Haltères courts - du bodybuilding à l'aérobic
A l'âge de seize ans, ses parents lui ont offert ses premiers haltères pour la maison. Les petits haltères colorés de deux kilos ont rapidement été remplacés par des haltères courts plus lourds et un ensemble d'haltères longs. Mais jusqu'à aujourd'hui, il préfère travailler avec des haltères courts, qui l'ont accompagné depuis ses débuts dans le fitness jusqu'à ses compétitions actuelles de bodybuilding. Pour un entraînement musculaire régulier et équilibré, il estime qu'il n'y a pas d'alternative. Découvrez vous aussi avec isports la diversité de l'entraînement avec haltères !
Haltères longs pour un poids maximal - haltères courts pour un entraînement plus varié
Un haltère court se compose, comme sa version longue, d'une barre centrale et de deux poids aux extrémités. Leur poignée est raccourcie par rapport à l'haltère long, de sorte que vous effectuez l'entraînement avec haltères courts d'une seule main. Avec l'haltère court, vous bénéficiez d'une plus grande liberté de mouvement et profitez des avantages des exercices d'isolation ciblés, qui ne font souvent travailler qu'un seul muscle. L'entraînement aux haltères courts possède une intensité élevée, ne nécessite jamais d'assistance et vous permet de reconnaître votre côté faible. Contrairement au développé couché sur banc de musculation, vous effectuez des mouvements naturels avec les appareils d'entraînement courts, ce qui réduit le risque de blessure. L'entraînement unilatéral évite un déséquilibre et un corps entraîné de manière asymétrique.
Assortiment d'haltères courts - Nos haltères de Tunturi, Bowflex, Ironmaster, MX Select
Vous avez le choix entre différents ensembles d'haltères courts lourds, des appareils variables avec des disques d'haltères interchangeables et les haltères systèmes particulièrement confortables. Ces derniers peuvent remplacer tout un râtelier d'haltères courts avec différents appareils, car le poids peut être réglé très facilement par un mécanisme rotatif. Pour commencer à s'entraîner avec des haltères, nous recommandons notre ensemble d'haltères courts en néoprène Tunturi Centuri avec support, qui vient chez vous comme une station d'entraînement d'haltères courts complète. Pour le fitness, la gymnastique ou l'aérobic, nous recommandons les haltères courts en néoprène ou en vinyle. Ici, le poids en fonte a été recouvert d'un matériau facile à saisir et confortable. Grâce à leurs différentes couleurs, vous pouvez distinguer les poids de manière optimale. Tunturi produit également des haltères avec un revêtement en uréthane, qui résistent à un entraînement très intensif grâce à leur revêtement. Comme complément, vous pouvez utiliser un support d'haltères courts Tunturi élégant et pourtant simple ou la tablette de la marque Bowflex, qui sert également de support pour téléphone portable ou tablette.
Votre entraînement de musculation devient particulièrement intéressant avec un ensemble d'haltères courts réglable de MX Select. Grâce à un mécanisme spécial, vous pouvez changer entre dix poids différents en quelques secondes. Les haltères de Bowflex offrent le poids réglable le plus élevé, qui ne vous laissera pas tomber, même lors de séances d'entraînement intensives.
Chaque home gym a besoin d'haltères
Les haltères courts de notre gamme de produits se distinguent par leur grande qualité. L'acier chromé et la fonte garantissent une longue durée de vie, tandis qu'un revêtement en néoprène ou en vinyle sur les disques d'haltères protège le sol. Certaines poignées marquent en outre des points avec une surface striée pour une meilleure résistance au glissement. Nos haltères courts constituent ainsi l'équipement de base idéal pour un home gym de qualité. Et si vous souhaitez vous agrandir, vous trouverez également chez nous un ensemble d'haltères longs ainsi qu'un banc de musculation, des disques d'haltères ou une tour d'haltères.
Haltères courtes ou kettlebell ?
Ceux qui ont peu de place, mais qui souhaitent effectuer un entraînement complet à la maison, complètent leurs haltères courts par des kettlebells. Celles-ci nécessitent tout aussi peu de place, mais visent également un entraînement complet du corps qui améliore la tension corporelle et les capacités de coordination. Ainsi, ces deux appareils d'entraînement se complètent parfaitement au lieu de s'exclure.
Acheter des haltères de qualité et profiter d'une véritable expertise lors de l'entraînement.
Chez isports, nous travaillons avec des experts disposant de connaissances techniques approfondies. Avec des conseils d'achat et des explications sur l'utilisation des appareils de fitness, nous voulons nous assurer que vous tirez le meilleur parti possible de votre entraînement. C'est pourquoi il est important pour nous d'être à vos côtés avec des conseils, des prestations de maintenance et des livraisons rapides. Nous distribuons nos marques en Suisse en tant que distributeur exclusif, tous les produits Tunturi achetés en Suisse proviennent de chez nous. Alors pourquoi ne pas commander directement chez le grossiste et bénéficier, en plus des meilleures remises, des meilleurs conseils ?