S'entraîner plus efficacement avec des haltères d'aérobic
Le mélange de mouvements, de musique et de bonne humeur, c'était exactement son truc – elle adorait ses séances d’aérobic ! Mais après des années d'entraînement, une certaine routine s'était installée. Les chorégraphies s’exécutaient presque automatiquement, la fréquence cardiaque restait trop souvent dans la zone de confort – et les progrès se faisaient attendre. Quelque chose manquait. À la recherche de nouveaux stimuli, elle a découvert l’Aerobic Strength Training – une méthode qui combine le flow classique de l’aérobic avec un travail musculaire ciblé. La différence ? En ajoutant des poids d’aérobic et une barre d’haltère légère, l’accent est mis sur l’endurance musculaire. Même de petits poids supplémentaires comme des haltères de 0,5 kg ou 1,25 kg offrent une résistance nettement plus importante – et transforment des mouvements routiniers en véritables défis.
Intensifiez votre entraînement d’aérobic grâce à des poids modulables
Vous avez parfois l'impression que votre musculature n’est pas assez sollicitée pendant vos séances de cardio ? Alors pourquoi ne pas combiner votre programme d’aérobic avec un entraînement de renforcement musculaire dans une seule session ? Intégrez simplement des haltères à vos mouvements habituels. Les mouvements de bras dynamiques, les fentes ciblées ou les squats intenses gagnent en efficacité dès que vous adaptez la résistance à vos besoins. Grâce à une large sélection de poids – de 0,5 kg à 10 kg – vous personnalisez votre entraînement selon votre corps et vos objectifs. Choisissez les poids qui vous conviennent dans notre boutique en ligne – commandez facilement et créez un entraînement à domicile efficace, peu encombrant et adapté à vos ambitions. Que vous souhaitiez suivre un entraînement musculaire rythmé par la musique, raffermir votre corps ou améliorer votre endurance musculaire, la combinaison de mouvements d’aérobic et d’exercices avec haltères apporte un nouveau souffle à votre routine. Les disques et haltères en caoutchouc de la gamme isports sont d’ailleurs particulièrement doux pour les sols – idéaux pour l'entraînement à domicile.
Souples et efficaces : les sets d’haltères d’aérobic pour la maison
Les haltères d’aérobic et barres d’haltères disponibles chez isports séduisent non seulement par leur qualité de fabrication, mais aussi par leur grande polyvalence. Pratique : les produits sont modulables – ce qui signifie que vous pouvez adapter, compléter ou faire évoluer votre set à tout moment, selon vos progrès. Les sets complets d’haltères pour l’aérobic que vous pouvez commander dans notre boutique en ligne incluent plusieurs disques combinables entre eux. Vous trouverez également des disques individuels dans notre assortiment – 0,5 kg, 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg et 10 kg – parfaits pour augmenter progressivement l’intensité de vos séances. Les disques en caoutchouc ont un diamètre standard de 30 mm et s’adaptent parfaitement aux barres longues conçues pour l’aérobic – légères, stables et offrant une excellente prise en main. Entraînement complet, répétitions ciblées ou ajustement progressif des poids : avec un set d’haltères d’aérobic modulable de Tunturi, vous posez les bases d’un entraînement à domicile efficace et motivant – que vous soyez débutant ou confirmé.
Commandez dès maintenant vos haltères ou sets d’aérobic pour l’Aerobic Strength Training chez isports !
Découvrez l’équipement idéal pour vos entraînements à domicile – commandez en ligne et commencez immédiatement. En plus des haltères d’aérobic de qualité, vous trouverez dans la boutique isports des sets d’haltères pratiques et des barres longues, mais aussi des step boards d’aérobic, des tapis de sol polyvalents ainsi que des haltères courts classiques pour votre entraînement de force et d’endurance. En tant que distributeur officiel de Tunturi en Suisse et au Liechtenstein, isports garantit qualité, expertise de marque et service fiable. La plupart des produits sont disponibles immédiatement en stock et livrés directement chez vous – rapidement, facilement et en toute sécurité. Et si vous souhaitez bénéficier d’un conseil personnalisé avant l’achat, nous vous invitons cordialement dans notre showroom de fitness à Lupfig. Vous pouvez y tester tous les produits marqués "En showroom", vous inspirer et profiter des conseils de notre équipe expérimentée. Pour vous garantir un accompagnement optimal, nous vous prions de prendre rendez-vous à l’avance – par téléphone, e-mail ou via notre formulaire de contact. Ainsi, nous pourrons vous consacrer tout le temps nécessaire. En ligne ou sur place – chez isports, vous bénéficiez de conseils professionnels, d’un large choix de produits et d’un service après-vente complet. Commandez dès maintenant votre set d’haltères d’aérobic et rendez votre entraînement à domicile plus varié que jamais.